Search

レンジ10分!鍋不要。カレールウで本格バターチキンカレーが超簡単で美味しすぎる

  • Share this:

今回は、「バターチキンカレー」のレシピをご紹介します。

バターチキンカレーというと、グツグツと煮込んで手間暇かけて作ったりしますが、今回はレンジでとっても簡単に作ります!

スパイスではなくカレールウを使用します。特別な材料は使用しなくても本格的な味わいが作れます。

■レンジでバターチキンカレー
(材料:2人分)
玉ねぎ…1/2個
水…大さじ2
鶏もも肉…300g
トマト水煮…1/2缶(200g)
醤油…小さじ1
おろしにんにく…小さじ1/2   
カレールウ…2個
バター…20g
ヨーグルト…大さじ2
醤油…適量
コショウ…適量

(作り方)
1.玉ねぎはみじん切りする。

2.耐熱ボウルに玉ねぎ、水を混ぜてふんわりラップし、600Wのレンジで2分加熱する。

3.鶏もも肉、トマト水煮、醤油、おろしににんにくを混ぜてルウをのせてふんわりラップし、600Wのレンジで10分加熱する。

4.バター、ヨーグルトを混ぜ、醤油、コショウで味を調える。

★SNS
Twitter:https://twitter.com/igarashi_yukari
簡単レシピをご紹介しています!

Instagram:https://www.instagram.com/yukari_igar...
Twitterでご紹介した簡単レシピをまとめています!

★最新本2020/5/27新刊発売しました!
「料理の合間に5分で完成! 電子レンジでついでにつくりおき」http://amazon.co.jp/dp/4040643917/ref

★作り置きレシピサイト「ラクつく」
https://t.co/7o9PQ0kDbI?amp=1

編集:フードクリエイティブファクトリー
https://foodcreativefactory.com/


#料理

BGM:MusMus


Tags:

About author
ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネルのゆかりです。 管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりがダイエットに役立つレシピや情報をご紹介します。 ※元々はラクうまゆかりごはんチャンネルとして簡単時短で美味しいレシピをご紹介していたため、過去にアップしたレシピはダイエットレシピではないものも多いです。 Twitter:https://twitter.com/igarashi_yukari Blog:https://lineblog.me/igarashiyukari/ Instagram:https://www.instagram.com/yukari_igarashi/ ラク速・作り置きレシピサイト『ラクつく』:https://glutenfree-life.com/
View all posts